WASPADA!! Makan 5 Makanan Ini Bisa Membuat Kita Kembung

makan 5 makan ini bisa bikin perut kembung

Dragon – Makan 5 Makanan Ini Bisa Bikin Perut Kembung

makan 5 makanan ini dapat membuat perut kembungHalo Keluarga Dragon semua, apa kabarnya hari ini? Semoga tetap sehat selalu ya. Perut kembung adalah salah satu keadaan yang tentunya tidak menyenangkan bagi tubuh kita, perut kita akan terasa penuh berisi dengan angin. Tahukah keluarga Dragon bahwa beberapa makanan berikut dapat menyebabkan perut kembung? Hmmm, kira-kira apa saja ya?

  1. Makanan Cepat Saji

junkfood makanan cepat saji

Makanan yang sering kita kenal dengan Junkfood memiliki banyak sekali lemak yang sulit dicerna oleh perut. Karena sulit dicerna makanan-makanan tersebut menghambat proses dari pengosongan perut. Alhasil perut kita mengalami kembung.

  1. Bawang

bawang

Siapa yang mengira bahwa salah satu penyedap masakan ini bisa membuat perut kita menjadi kembung? Ya, kandungan fruktan yang ada di dalam bawang merupakan serat larut yang membuat perut kita kembung.

  1. Kacang-kacangan

kacang-kacangan

Kandungan serat yang ada di dalam kacang, dapat menghasilkan gas yang nantinya bisa memicu perut kembung.

  1. Sayuran

sayuran

Sayuran seperti brokoli, kembang kol, dan kubis, merupakan beberapa sayuran yang dapat menyebabkan perut kembung.

  1. Olahan susu

olahan susu

Produk olahan dari susu mengandung laktosa, jika pencernaan kita tidak bisa mencernanya dan  mengolah laktosa dengan baik, maka akan mengakibatkan perut kita menjadi kembung.

Untuk mengatasi perut kembung, tentunya Keluarga Dragon tidak perlu bingung lagi, karena ada Minyak Kayu Putih Cap Dragon, cukup oleskan pada perut dan kembung pun akan reda. Yuk, jangan lupa untuk selalu stock Minyak Kayu Putih Cap Dragon di rumah ya.

Makan 5 Makanan ini dapat menyebabkan kembung, makan makanan seimbang, makan makanan bergizi, makanan cepat saji adalah makanan yang banyak mengandung lemak.

Share

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

Tinggalkan Komentar

Shopping cart
There are no products in the cart!
Continue shopping